問(wèn)：本人準(zhǔn)備一月份去拉薩，之前都沒(méi)有去過(guò)。應(yīng)該注意什么？

答：一月是拉薩最冷月，最低溫也只不過(guò)零下5℃左右，和陜西關(guān)中地區(qū)差不多冷，陜西關(guān)中地區(qū)冬天怎么穿，在拉薩就怎么穿。拉薩冬天天氣平穩(wěn)，不像山南、林芝，要么不怎么冷，冷起來(lái)卻很冷，也不像日喀則、昌都，動(dòng)不動(dòng)就零下十幾度，更不像那曲、阿里，動(dòng)不動(dòng)就零下二三十度。放心吧，拉薩冬天冷不到哪去的，只是海拔問(wèn)題，剛到拉薩很可能出現(xiàn)高原反應(yīng)，需要2-3天的適應(yīng)時(shí)間，多帶高原病藥品，好好休息，不要喝酒，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。